Dzisiejszy wpis dedykuję wszystkim łasuchom, będącym na diecie.
Bardzo smaczny mus owocowo - jogurtowy, który zadowoli każdego.
U mnie pojawił się na specjalne życzenie córki, która w ostatnim czasie bardzo zwraca uwagę na to co je.
Polecam :)
Szybko, smacznie i zdrowo.
SKŁADNIKI:
200 g jogurtu naturalnego gęstego
1 dojrzałe mango
120 g malin
świeże listki mięty
A jak to zrobić:
Mango obrać ze skóry i pokroić na mniejsze kawałki.
Wrzucić do naczynia blendującego, dodać jogurt i wszystko zmiksować na gładka masę.
Przełożyć do małych słoiczków lub pucharków.
Maliny rozgnieść widelcem lub zmiksować.
Nałożyć porcje na wierzch deserków, udekorować całymi malinami i świeżą miętą.
zapachniało mi latem :)
OdpowiedzUsuńletnie smaki, wczesną wiosną - cóż więcej potrzeba :)
UsuńO tak o tak mniam mniam!!! Ucieszy nie tylko kubki smakowe ale oko takze �� Dzieki!!!
OdpowiedzUsuńPodniebienie rozpieści 😀 Proszę bardzo !!!
UsuńWyglądają pysznie:)
OdpowiedzUsuńSmakuje równie dobrze 😃
UsuńGdzieś już to widziałem ;)
OdpowiedzUsuńCiekawe gdzie 😉
Usuń